シックスパックとO脚改善に効果的なフィットスキルパックを大公開！【リングフィットアドベンチャー】
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らいふぶろぐ
【まだまだ余裕】リングフィットアドベンチャー腹筋縛り企画！【2日目】
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おさらい
↑今回の企画のルールはこんな感じです。
2日目に投入！
電源を入れると早速褒めてくれます。
そして前日の負荷具合を確認するために聞いてきます。
さらに運動量を上げるか聞いてきます。
いつものストレッチをこなしてからいざスタートです！
本日のステージは？
World#02 夜の国 ここはドラゴの地元らしいです。
そして、なにもしていないのに早速称号ゲット。ちょいちょい称号をくれるのでやる気がでます。
更に早々のレベルアップ！
レベルが上がったので新たなフィットネススキルをゲット！
新たなエクササイズをゲットしましたが黄色じゃないので使えません…。
バトルで使うフィットネススキルは自分で好みなものをセットできます。
ただ、まだフィットネススキルは全然揃ってないのでほぼデフォルト状態です。
今日はまずはここから
所要時間は約6分
沼地はしっかり腿上げしないと進まないので結構しんどいです！疾走感もないしあまり好きじゃありません。早く抜けます！
ベルトコンベアは本気でダッシュしないと進まない！反対方向に進むベルトコンベアはスピードがあって楽しいです。
そしてお腹メニューを選びまくっていたら称号をゲットしました。
ついに二つ目の黄色のフィットネススキルもゲット！
結構疲れてきました。
次がボス戦だったんですが、休憩を促してきたのでやめます。
疲れてきたので丁度良かったです。
心拍数の状況とかで疲労具合を判断しているのでしょうか？任天堂、、驚きです。
ちなみに・・・
ストーリの途中にミニゲームもあります。
気分転換になって楽しいです。
クリアするとお金がもらえました。
今日の運動量は？
昨日よりちょっと長い時間やりました。
100kcalにも満たない運動量です。数字だけみると全然ですね。
クールダウン
終わるとすかさず褒めてくれます。しかも自分に合わせた感じで。
この感じが妙に人間味があってたまらないです。
先ほどの合計活動時間は総ゲーム時間ではないそうです。
お腹メニューばかり選んでいたのがバレています。凄い！
そして自分に合わせたストレッチメニューを考えて準備してくれます。
最後に豆知識まで。
体重とデータの推移
前日との比較です。
体重：64.6kg → 64.6kg（±0）
体脂肪率：16.1% → 16.1%（±0）
筋密度：79.6％ → 79.6％（±0）
骨密度：4.3％ → 4.3％（±0）
体内水分率：64.4％ → 64.4％（±0）
BMI：21.8 → 21.8（±0）
まるでコピペ。全く増えていません。
たまたまなのかトレーニングの成果なのか？とりあえずBODY+の精度凄いな。
Apple Watchは？
昨日より少し運動したかな。
2日目の感想
昨日の記事でミブリさんがいるからフォームを間違わないと書きましたが、妻から早速違っていると指摘がありました(笑)
過信せず時々正しいフォームであるか確認は必要ですね。
そしてブログに挙げたことでいろんな方が興味を示して頂きとても嬉しいです。
まだ二日目しか経ってないのでまだまだですが明日も頑張ります！
ABOUT ME
音楽、漫画、映画大好きな元インディーレーベルバンドマン。海外ツアーや野外フェスにも出演。
心地よい生活をモットーに生活・雑貨・健康について書いています。
2018年11月に設計建築事務所で新居を建築。2021年からはマルプーも家族に加わり生活はよりにぎやかに。
Amazonのアソシエイトとして、当メディアは適格販売により収入を得ています。
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