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らいふぶろぐ

心地よい生活のために

2020-04-27から1日間の記事一覧

【検証】テレワークは運動不足になるのか?Apple Watchで調べてみました。

テレワークの普及 ZOOMが流行っています。 新型コロナウイルスによってテレワークが普及しています。 自宅で仕事ができるため感染予防になるうえに満員電車に乗らなくて良かったりと人によってはメリットが多いようです。 しかし自宅に籠るとつい動く機会が…