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らいふぶろぐ

Apple Watchでダイエット&筋トレ記録している30代男性備忘録です。

2020-04-26から1日間の記事一覧

Apple Watchを使ってサイクリングとリングフィットアドベンチャーを比較してみた。

サイクリングとリングフィット リングフィットは他の運動だとどれぐらいに相当するんだろうか? 今回はサイクリングとリングフィットを比較してみました。 被験者 30代男性。最近毎日リングフィットアドベンチャーでトレーニング中。 使った道具 Apple Watch…